
Herbstgenüsse in Sizilien
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Kulinarische Schätze einer goldenen Jahreszeit
Sizilien begeistert das ganze Jahr über mit seiner Vielfalt, seinen Aromen und seiner lebendigen Kultur. Doch wenn der Sommer langsam ausklingt und die Tage milder werden, beginnt eine besonders reizvolle Zeit: der Herbst. In dieser Jahreszeit entfaltet die Insel nicht nur eine eindrucksvolle landschaftliche Schönheit in warmen Gold- und Rottönen, sondern offenbart auch eine Fülle an kulinarischen Schätzen, die Genießer ins Schwärmen bringen.
Der Herbst in Sizilien steht für reiche Ernten, handwerklich hergestellte Delikatessen, duftende Süßigkeiten und herzhafte Spezialitäten, die tief mit der lokalen Tradition verwurzelt sind. Wer Sizilien abseits des sommerlichen Trubels kennenlernen möchte, entdeckt in dieser Jahreszeit die authentische Seele der Insel – und vor allem: ihren Geschmack.
Wenn der Sommer dem Herbst weicht
Nach einem langen, sonnenverwöhnten Sommer zeigt sich Sizilien im Herbst von einer sanfteren, beinahe mystischen Seite. Während viele Regionen Europas bereits von kaltem Wind und Regen erfasst sind, herrschen auf der Insel noch angenehm warme Temperaturen. Die Wälder rund um die Madonie- und Nebrodi-Berge färben sich bunt, die Olivenbäume tragen pralle Früchte, und die ersten Trauben werden geerntet.
Diese Übergangszeit ist ideal, um auf Märkten, in kleinen Manufakturen oder direkt beim Erzeuger regionale Herbstprodukte zu entdecken – und zu genießen.
Süße Verlockungen aus Feigen und Quitten
Besonders typisch für den sizilianischen Herbst sind Feigen, die in dieser Jahreszeit voll ausgereift und aromatisch sind. Aus ihnen wird die traditionelle Mostarda di fichi hergestellt – eine samtige Fruchtpaste, die meist in kunstvollen Terrakottaformen geformt und als Dessert oder zu Käse gereicht wird. Diese Spezialität stammt ursprünglich aus Orten wie Gagliano Castelferrato (Provinz Enna) oder Militello Val di Catania.
Ein weiteres Highlight der Saison ist die Cotognata, eine feste Quittenpaste, die in liebevoller Handarbeit zubereitet wird. Sie ist besonders in der Gegend rund um Capizzi (Provinz Messina) verbreitet und erinnert geschmacklich an alte Kindheitstage – süß, leicht herb und von intensiver Frucht geprägt.
Pilze, Trüffel und herzhafte Klassiker
Weniger bekannt, aber umso faszinierender: Sizilien ist auch ein echtes Pilz- und Trüffelparadies. Vor allem die Wälder der Nebrodi-Berge sind reich an aromatischen Steinpilzen (Porcini), die Grundlage vieler herbstlicher Gerichte sind. Die berühmte Pasta ai Funghi Porcini gehört zu den Klassikern der sizilianischen Küche – einfach, bodenständig und voller Geschmack.
Rund um Capizzi dreht sich im Herbst alles um die Nebrodi-Trüffel, die hier gesammelt und zu hochwertigen Produkten verarbeitet werden. Diese edlen Pilze bringen ein unvergleichliches Aroma auf die Teller und erfreuen sich wachsender Beliebtheit in der gehobenen Gastronomie.
Wer in der Region unterwegs ist, sollte auch die regionaltypischen Provolone-Käse, Wurstwaren vom schwarzen Nebrodi-Schwein, und herzhafte Spezialitäten wie Hülsenfruchtsuppen oder die guastedda fritta (frittierte Teigfladen) probieren. In Petralia Sottana, einem charmanten Ort in den Madonie-Bergen, gilt der „risu niru“ – ein schwarzer Reiskuchen – als lokales Herbstgericht mit langer Tradition.
Sizilianischer Herbstwein und Liköre – ein Hoch auf die Erntezeit
Zur herbstlichen Küche gehören selbstverständlich auch die passenden Getränke. Sizilien ist berühmt für seine DOC-Weine, die im Herbst besonders intensiv schmecken, da sie frisch aus der neuen Ernte stammen. Viele Weingüter öffnen in dieser Zeit ihre Tore für Verkostungen, Führungen und kleine Erntedankfeste.
Auch traditionelle Bitterliköre und hausgemachte Digestifs auf Basis von Zitrusfrüchten, Kräutern oder Mandeln haben im Herbst Hochsaison. Sie sind nicht nur geschmacklich ein Erlebnis, sondern auch ein wertvoller Teil der sizilianischen Gastfreundschaft.
Trockenfrüchte, Nüsse & süße Feiertagsspezialitäten
Der sizilianische Herbst ist auch die beste Zeit für Nüsse und Trockenfrüchte. In den Bergen von Nebrodi und Madonie werden Kastanien, Walnüsse, Haselnüsse, Pistazien und Mandeln geerntet – meist in kleinen Betrieben, in sorgfältiger Handarbeit. Viele dieser Zutaten finden später ihren Weg in typisch sizilianisches Gebäck oder werden als Snack geröstet angeboten.
Auch die Trauben aus Canicattì (Provinz Agrigento) sind in dieser Jahreszeit besonders begehrt – süß, saftig und ein echtes Symbol des sizilianischen Spätsommers.
Besonders hervorzuheben sind die traditionellen Süßspeisen, die rund um den 2. November, dem Fest der Toten (Festa dei Morti), zubereitet werden. Dazu gehören vor allem die Ossa di morto – ein knuspriges, gewürztes Gebäck mit Zimt und Nelken, das oft wie Knochen geformt ist.
Etwas später im Herbst, zum Fest der Unbefleckten Empfängnis am 8. Dezember, gehört der herzhafte Sfincone auf jede sizilianische Tafel: ein dicker, weich gebackener Hefefladen, belegt mit Tomaten, Zwiebeln, Käse und Sardellen – rustikal und sättigend.
Herbst in Sizilien – eine Reise wert
Auch wenn die Badesaison langsam zu Ende geht, ist der Herbst eine der reizvollsten Jahreszeiten für eine Reise nach Sizilien. Die Temperaturen sind mild, die Landschaft strahlt in warmen Farben, und die Insel ist deutlich ruhiger als im Hochsommer. Italiener wie internationale Gäste entdecken diese Zeit zunehmend als Gelegenheit, das authentische Sizilien zu erleben – ohne große Menschenmengen, aber mit umso mehr Genuss.
Kulinarisch bietet der sizilianische Herbst eine beeindruckende Vielfalt, die von regionalen Zutaten, traditionellen Rezepten und handwerklicher Herstellung geprägt ist. Wer die Insel zu dieser Zeit besucht, wird nicht nur gut essen, sondern auch das Gefühl haben, mit der Natur und Kultur Siziliens in tiefen Kontakt zu treten.
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